Bonjour et enchantée !

Je m'appelle Caroline et je suis coach certifiée en nutrition et santé préventive.  

Mon objectif : vous rapprocher au plus près d'une vie bien dans vos baskets. 

Et pour ça, nous allons travailler ensemble pour que dans quelques semaines, vous vous sentiez en pleine forme, aussi bien dans votre tête que dans votre corps.

"Nous sommes ce que nous mangeons". On a beau l'entendre partout, je ne suis pas du tout d'accord. Evidemment, sur les plans physique et mental, on ressent et subit l'impact de ce que l'on mange MAIS, il y a tout un cheminement de pensées derrière ce qui se passe dans nos assiettes.

Grâce aux différents coachings que je propose, nous allons mener notre petite enquête.

Sans jugement, sans tabou. 

Je parle par expérience et je vous propose de lire quelques lignes de mon histoire.