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Le coaching sur-mesure - 

Me faire accompagner a changé ma vie. 

J'ai pu me libérer du passé, prendre ma place au présent et découvrir qui j'étais vraiment.

La vérité se trouve en vous. 

 

Grâce à ma propre thérapie je me suis diplômée en retour, en nutrition  et santé préventive bien-sûr mais je me suis également formée sur les méthodologies psycho-émotionnelles. 

 

Croyez-moi les 2 sont indissociables pour implémenter des changements profonds et durables

 

On a souvent envie de s'en sortir seul. Notre égo est puissant pour nous rappeler que nous n'avons besoin de personne. 

 

Mais si vous écoutez votre coeur, de quoi a-t-il vraiment envie ? 

 

Car c'est le coeur qui nous donne vitalité, amour et joie de vivre. L'égo lui, c'est en apprenant à le comprendre et le dompter que l'on peut l'utiliser à bon escient. 

 

Si vous avez envie de découvrir qui se cache derrière ces masques et étiquettes accumulés au fil du temps. 

Si vous avez  envie de prendre soin de vous, de votre santé. D'être en forme tous les jours, heureux.se de vous lever le matin, avec un objectif de vie censé et unique. 

 

Je serais ravie d'être votre guide dans cette aventure.

 

Et avant que votre mental vous dise que vous n'en avez pas les moyens : 

 

  1. Toutes celles et ceux que j'ai accompagné le savent, le principal pour moi c'est de vous voir passer le cap de la marche et vous lancer. Le paiement ça se "facilite" toujours.

  2. Le coaching individuel c'est comme si vous mettiez 10 euros de côté par jour pendant 3 mois. 10 euros par jour c'est ce que je vois mettre tout le monde dans des plats à emporter, des produits marketing "healthy", des latte dans un coffee shop, des vêtements, des cigarettes, des apéros en terrasse etc...

 

Cela ne veut pas dire qu'il faut se l'interdire bien au contraire. Mais c'est pour vous donner un apperçu de ce dans quoi vous pourriez mettre ces 10 euros par jour. 

Et ce quoi : c'est vous-même 😉 

All inclusive !

Ce que le coaching holistique comprend : 

- 3 mois d'accompagnement en visio 
- 1 suivi quotidien whatsapp 
- Des exercices post-séances (nutrition & dev perso)
- Des centaines de recettes pour s'inspirer 
- Des dossiers nutrition avec toutes les clés & secrets d'un expert en nutrition
- Des conseils "supplémentation naturelle" pour une pharmacie top qualité à la maison 
- Un parcours & suivi detox pour alléger son corps et l'aider à se régénérer pour se fortifier  (de 7 jours à 21 jours selon profil)
- Un plan d'action 2024, 100% sur-mesure
- Des exercices & routines bien-être adaptés 
Et tellement + encore !


Prix : 990 euros tout compris avec facilité de paiement sans frais si besoin !

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Bonjour

Moi c'est Caroline !

Coach certifiée experte en nutrition et développement personnel.

 

J’accompagne toute personne qui souhaite prendre en main sa santé et son bien-être pour + de joie et d'énergie au quotidien !

 

Coaching privés pour particuliers (individuels & collectifs), interventions en entreprise, j’ai aussi créé il y a plusieurs années mon compte instagram @miameur_family pour partager ma passion pour la cuisine et diffuser mon savoir.

 

Après + de 8 challenges #biendanssesbaskets sur instagram, visant à aider les participants à se remettre sur les rails d’une vie saine et équilibrée, j’ai lancé il y a quelques semaines un groupe d’entraide féminin.

 

Animé par mes soins au quotidien, cette bulle sans jugement permet à chacune de se trouver une routine bien-être en adéquation avec sa propre vie et petit à petit, laisser ce chemin prendre la place émotionnelle de l’alimentation.

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