Le coaching sur-mesure - 

Me faire accompagner a changé ma vie. 

J'ai pu me libérer du passé, prendre ma place au présent et découvrir qui j'étais vraiment.

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La vérité se trouve en vous. 

 

Grâce à ma propre thérapie je me suis diplômée en retour, en nutrition  et santé préventive bien-sûr mais je me suis également formée sur les méthodologies psycho-émotionnelles. 

 

Croyez-moi les 2 sont indissociables pour implémenter des changements profonds et durables. 

 

On a souvent envie de s'en sortir seul. Notre égo est puissant pour nous rappeler que nous n'avons besoin de personne. 

 

Mais si vous écoutez votre coeur, de quoi a-t-il vraiment envie ? 

 

Car c'est le coeur qui nous donne vitalité, amour et joie de vivre. L'égo lui, c'est en apprenant à le comprendre et le dompter que l'on peut l'utiliser à bon escient. 

 

Si vous avez envie de découvrir qui se cache derrière ces masques et étiquettes accumulés au fil du temps. 

Si vous avez  envie de prendre soin de vous, de votre santé. D'être en forme tous les jours, heureux.se de vous lever le matin, avec un objectif de vie censé et unique. 

 

Je serais ravie d'être votre guide dans cette aventure.

 

Et avant que votre mental vous dise que vous n'en avez pas les moyens : 

 

1. Toutes celles et ceux que j'ai accompagné le savent, le principal pour moi c'est de vous voir passer le cap de la marche et vous lancer. Le paiement ça se "facilite" toujours.

2. Le coaching individuel c'est comme si vous mettiez 6 euros de côté par jour pendant 3 mois. 6 euros par jour c'est ce que je vois mettre tout le monde dans des produits marketing "healthy", des compléments minceur, des latte dans un coffee shop, des cigarettes, des verres dans un bar... 

Cela ne veut pas dire qu'il faut se l'interdire bien au contraire. Mais c'est pour vous donner un apperçu de ce dans quoi vous pourriez mettre ces 6 euros par jour. 

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Et ce quoi : c'est vous-même 😉