top of page

Conférences & ateliers

Une façon simple & efficace d'impacter vos collaborateurs et les aider à se sentir mieux au quotidien !

Les conférences

Que ce soit une conférence ou 12 conférences sur l'année, je vous propose un catalogue de propositions sur l'alimentation, le sommeil, le stress & la santé mentale. 

Un moyen très efficace pour éveiller les consciences et rendre accessibles des sujets qui peuvent parfois sembler difficiles et décourageants ! 

En m'appuyant sur mes coachings privés, j'ai pu recenser les infos cruciales nécessaires à des changements significatifs et durables. 

Pour le bien-être mais aussi pour la productivité au quotidien ! 

Coaching groupe (5)_edited.jpg
IMG_8221.jpg

Les ateliers

En petit comité, de 1 à 12 ateliers sur l'année, je rencontre vos collaborateurs en présentiel ou visio par groupe de 20. Au programme : une mini-conférence et exercices pour connaître les secrets d'une hygiène de vie optimale & repartir avec des bases solides !

L'effet de groupe est tel qu'il se répercute ensuite sur des actions collectives : de meilleurs choix à la cantine ou au resto, de meilleurs achats au supermarché, des assiettes mieux composées... et toutes les autre clés nécessaires à notre vitalité !

bottom of page